1 Portion (250g) = 453 kcal. Als original Elsässer und Lauch. Der Teig kann aber auch beliebig belegt werde.
Servings: 1Flammkuchen
Zutaten
für den Teig
200gWeizenmehl Typ 550
2EL Öl
125mlWasser
etwas Salz
für den Belag Elsässer
200gCréme Fraícheoder Créme Double
25gSchmand
etwas süße Sahne
200gZwiebel
100gSpeck
für den Belag Lauch
125gCréme Fraíche
125gSaure Sahne
25gSchmand
2StangenLauch mittel
1StückZwiebel
100gGouda Käse
100gEmmentaler Käse
etwas Salz
etwas Pfeffer
etwas Muskatnuss
ggf. Kochschinkennach Geschmack
Anleitungen
Für den Teig
Aus Mehl, Öl, Wasser und Salz einen Knetteig herstellen. (er darf sich nicht klebrig anfühlen, wenn er zu klebrig ist, einfach ein bisschen mehr Mehl nehmen). Danach den Teig dem Backblech ausrollen (sehr dünn).
Version Elsässer
Den Teig mit Crème Fraîche oder Crème double (mit etwas süßer Sahne vermengen) bedecken und die Zwiebeln (in dünnen Scheiben) und den Speck (kleine Streifen / Würfel) darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen auf höchster Stufe ca. 10-15 Minuten backen. Am besten man bleibt beim ersten Mal neben dran stehen und schaut, wann der Boden schön knusprig ist.
Version Lauch
Den Teig mit Creme Fraîche und saurer Sahne bestreichen, salzen, pfeffern und mit Muskat würzen. Den in Ringe geschnittenen Lauch mit den in Ringe geschnittenen Zwiebeln ggf. mit dem Schinken in kleinen Streifen vermischen und darauf verteilen. Mit dem gemischten Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen (220°C) backen, bis der Käse goldbraun ist.
Notizen
Ggf. den Teig 5 Minuten vorbacken, wenn er definitiv knusprig werden soll!