Griechischer Joghurt-Dip

 

Griechischer Joghurt-Dip

1 TL (12g) = 18 kcal

Zutaten

  • 250 g Griechischer Joghurt alternativ auch "normaler"
  • 3 gute EL Schmand je nach Konsistenz des Joghurts mehr
  • 2 Zehen Knoblauch fein gehackt oder gepresst
  • nach Belieben Dill frisch fein gehackt
  • nach Belieben Minze frisch fein gehackt
  • 1/2 TL Zwiebelpulver
  • 2 TL (gute Spritzer) Zitrone

Anleitungen

  • Alle Zutaten gut miteinander vermischen und ein wenig im Kühlschrank ziehen lassen.

Notizen

Dazu passen super Zucchini-Puffer.